黄仕明 停止一场你发起的内在战争：摆脱内耗，收获自在人生 音频课(完结)

01 引言.mp3

01 引言.pdf

02 有一片田野，超越是非对错之外.mp3

02 有一片田野，超越是非对错之外.pdf

03 中心vs世界：学会在确定性与不确定之间跳舞.mp3

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04 意识vs潜意识： 让潜意识主宰你的命运，这句话只对了一半.mp3

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05 内在vs外在：两个世界，两种改变法则.mp3

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06 个人vs集体： 把集体的伤痛背负在一个人身上，终将不堪重负.mp3

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06.1 彩蛋福利-黄仕明老师与武志红老师对谈【对话潜意识】.mp4

07 催眠练习：让生命的河流，流过我们的中心.mp3

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08 羞愧：给我一张被子，我要把自己蒙上.mp3

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08.1 引言2.mp3

08.1引言2.pdf

09 强迫：不被世界欢迎的自我.mp3

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1.1 我们内在的两个核心冲突.pdf

1.1 我们内在的两个核心冲突.mp3

1.2 给脆弱一个“内在的家”，它们会转化为资源.mp3

1.2 给脆弱一个“内在的家”，它们会转化为资源.pdf

1.3 什么是爱？爱是完整而不是完美.mp3

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10 抑郁：灰色静止的世界，如何照亮？.mp3

10 抑郁：灰色静止的世界，如何照亮？.pdf

11 童年伤痛：我觉得他们欠我一个道歉.mp3

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12 自我感错位：孩子不是父母自我感的延伸.mp3

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13 催眠练习：创造性地接纳“自己”.mp3

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14 原生家庭：爸爸，妈妈，让我来拯救你们.mp3

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14.1 引言3.mp3

14.1 引言3.pdf

15 亲子关系：你知道我都是为了你好吗？！.mp3

15 亲子关系：你知道我都是为了你好吗？！.pdf

16 亲密关系：为什么我没有找一个无条件爱我的人？.mp3

16 亲密关系：为什么我没有找一个无条件爱我的人？.pdf

17 同伴关系：你成功时，我心里真的不是滋味.mp3

17 同伴关系：你成功时，我心里真的不是滋味.pdf

18 催眠练习：爱是一种技巧.mp3

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19 早期的誓言，制造了问题.mp3

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20 症状的形成：枯死在内在的渴望，变成了症状.mp3

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21 第一句神奇的咒语：这不是很有趣吗？.mp3

21 第一句神奇的咒语：这不是很有趣吗？.pdf

22 第二句神奇的咒语：在这个地方，有一个存在.mp3

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23 第三句神奇的咒语：ta需要你的聆听，需要你把疗愈带给ta.mp3

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24 第四句神奇的咒语：欢迎，欢迎…….mp3

24 第四句神奇的咒语：欢迎，欢迎…….pdf

25 催眠练习：站在自己门前欢迎“自己”回归.mp3

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26 三个带来觉醒的提问.mp3

26 三个带来觉醒的提问.pdf

26.1 引言4.mp3

26.1 引言4.pdf

27 清晨的微风有秘密要告诉你.mp3

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28 对光明的恐惧.mp3

28 对光明的恐惧.pdf

29 出走半生的少年.mp3

29 出走半生的少年.pdf

30 催眠练习.mp3

30 催眠练习.pdf

31视频课——情绪催眠体验（上）.mp4

32 视频课——情绪催眠体验（下）.mp4

33 总复盘——如何在生活中利用催眠理念.mp4

33 总复盘——如何在生活中利用催眠理念.pdf

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